Kisir: Türkisches Tabouleh

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Kisir: Türkisches Tabouleh
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Ingredients
Adjust Servings:
250g Bulgur Fin (oder feiner Grieß)
1 bund Petersilie
1 bund Minze
2 Tomaten
2 Frühlingszwiebeln
1/4 Gurke optional
1 Zwiebel
Einige Blätter grüner Salat
2 Esslöffel Tomatenkonzentrat
Olivenöl
Zitronensaft
Salz
Pfeffer
Sumac
  • 30min
  • Serves 6
  • Easy

Ingredients

Directions

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Kisir ist eine meiner liebsten türkischen Vorspeisen! Es ist ganz einfach ein Taboulé, wie wir es kennen, mit feinem Bulgur, Tomaten, Minzblättern, Petersilie, Zwiebeln…. Was ihm die so schmackhafte rote Farbe verleiht, ist das Tomatenmark.

Feiner Bulgur ist in der Regel in orientalischen Lebensmittelgeschäften oder sogar manchmal im Supermarkt erhältlich! Sie können dieses traditionelle türkische Rezept auch mit Grieß zubereiten, falls Sie einmal keinen feinen Bulgur finden sollten.

Steps

1
Done

Zubereitung des Bulgur für Ihr türkisches Taboulé

Geben Sie Ihren feinen Boulghour in einen großen Topf. Bringen Sie Wasser zum Kochen und bedecken Sie Ihren Bouglhour (bis zur Hälfte) mit Wasser. Lassen Sie es zugedeckt etwa 20 Minuten stehen, bis der Boulghour das gesamte Wasser aufgenommen hat.

2
Done

Zubereitung des Tomatenpulvers

Erhitze in einer Pfanne 2 Esslöffel Olivenöl, schneide deine Zwiebel klein und gib sie zusammen mit 2 Esslöffeln Tomatenmark hinzu. Fügen Sie etwas Salz, Pfeffer und eventuell Cayennepfeffer hinzu und lassen Sie alles etwa 3 bis 4 Minuten bei mittlerer Hitze kochen. Wenn Ihre Mischung etwas zu dickflüssig ist, können Sie sie mit ein bis zwei Esslöffeln Wasser verdünnen.

3
Done

Zubereitung von Türkischem Kisir

Sobald Ihr Bulgur das gesamte Wasser aufgesogen hat, mischen Sie Ihr Tomatenmark und Ihre Zwiebeln unter den Bulgur. Mischen Sie gut, bis Sie ein türkisches Taboulé mit einer schönen, gleichmäßigen roten Farbe erhalten.

4
Done

Rohkost und Kräuter hinzufügen

Sobald Ihr Kisir eine schöne rote Farbe angenommen hat, müssen Sie das Gemüse klein schneiden und hinzufügen. Schneiden Sie Ihre Tomaten, die Gurke (optional) und die Frühlingszwiebeln in kleine Würfel und hacken Sie Ihre Kräuter fein: Minze, Petersilie und Salatblätter.
Geben Sie alles zu Ihrem türkischen Tabouleh, fügen Sie etwas Olivenöl und Zitronensaft hinzu, würzen Sie nach Belieben (mit Sumach) und mischen Sie alles gut durch.

5
Done

Ihr hausgemachtes türkisches Kisir oder Tabouleh ist fertig!

Und schon ist die Arbeit getan: Sie haben zu Hause einen echten türkischen Kisir hergestellt! Genießen Sie ihn als Vorspeise oder bei leichten Sommermahlzeiten. Dieses traditionelle türkische Rezept ist ein wahrer Genuss!
Guten Appetit :)

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